Витамины восстанавливающие суставы и хрящи у спортсменов, какие вещества должны быть в их составе

Во время занятий спортом у людей довольно часто возникают травмы. После тренировок спортсменам не дают покоя болевые ощущения. Они появляются из-за повышенных физических нагрузок, сказывающихся отрицательно на состоянии связок и хрящей. Если не проводится должная профилактика, спортсмен нередко сталкивается с суставными патологиями дегенеративного характера.

Эти повреждения развиваются из-за недостатка веществ, необходимых для функционирования суставных тканей. Поэтому врачи рекомендуют спортсменам регулярно принимать специальные витамины для суставов. Они предотвращают повреждения хрящей и околосуставных связок.

Какие вещества нужны для профилактики заболеваний суставов

Применение витаминно-минеральных комплексов спортсменами способствует укреплению их опорно-двигательного аппарата. При регулярном поступлении в организм таких нутриентов предотвращаются травмы суставных хрящей и связок. Укрепляет хрящевую ткань регулярный прием минералов и витаминов. Их рекомендуют врачи спортсменам, если болят суставы.

Для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата нужны следующие соединения:

  • Ретинол. Вещество участвует в формировании хрящей. Он блокирует воздействие оксидантов, защищая ткани от микроповреждений. Предотвращается развитие воспалительных процессов в суставе.
  • Витамины группы В. Вещества обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Они активизируют процессы регенерации в поврежденных связках и ускоряют выработку коллагена.
  • Витамин К. Он необходим для формирования костей.
  • Аскорбиновая кислота. Соединение участвует в синтезе коллагена.
  • Токоферол. Нутриент ускоряет восстановление связок.
  • Витамин Д. Вещество способствует укреплению хрящевой тканей в суставах.
  • Омега-3. ПНЖК повышают прочность связочного аппарата.
  • Гиалуроновая кислота. Соединение улучшает подвижность в суставах.
  • Кальций. Минерал отвечает прочность костей, хрящей и связок.
  • Селен. Вещество восстанавливает поврежденные ткани и уменьшает боль в суставах.

Витаминно-минеральные комплексы, специально разработанные для спортсменов еще содержат хондроитин, коллаген и глюкозамин. Эти препараты должны назначаться врачом, так как у них имеются противопоказания.

Где в аптеке купить эти средства недорого

Приобрести по разумной цене витаминно-минеральные комплексы для спортсменов можно в аптечной сети Farmani. Оформляйте на них предварительный заказ, а затем забирайте их в аптеке у дома.

Рекомендуем почитать другие статьи

  • Модные вязаные юбки. Часть первая Юбка – это тот прекрасный элемент гардероба, что помогает женщинам выглядеть модно, стильно, а при этом ещё и чувствовать себя удобно, ведь можно двигаться свободней, нежели в других юбках. Благодаря разным фасонам и способам вязки удаётся корректировать фигуру, оставаясь вне сезонов и […]
  • Выравнивание зубов брекетами в ХарьковеВыравнивание зубов брекетами в Харькове Выравнивание зубов брекетами - давно известная методика, которая остается популярной и по сей день. Конечно, современная медицина каждый день предлагает новые техники, которые специалистами клиники "Ортокон Плюс" берутся во внимание. Брекеты - общая информация Выравнивание зубов […]
  • Как выбрать декоративную косметикуКак выбрать декоративную косметику Многие женщины хотели бы обзавестись качественной косметической продукцией, с помощью которой можно было бы подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. С этой задачей отлично справляется косметика BeYu, которая была создана в Германии в 1999. Этот бренд декоративной косметики […]
  • Букеты цветов на день рожденияБукеты цветов на день рождения Букет красивых цветов по-прежнему остается актуальным подарком, который принято дарить на различные праздники. Существует множество вариантов цветочных композиций, которые можно подарить на день рождения. Быстрая и недорогая доставка букетов цветов позволяет  порадовать родного человека […]
  • 8 моментов сближения с новым партнером Новую любовь можно сравнить с открытием обитаемой планеты – её удивительно отыскать и любопытно исследовать. В процессе изучения этой планеты вы заметите нечто знакомое, а с чем-то встретитесь впервые. Особенно когда дело доходит до сближения тел: многие влюблённые в самом начале […]
  • Срочный ремонт в ателье: преимущества и недостатки услугиСрочный ремонт в ателье: преимущества и недостатки услуги С годами наши любимые вещи начинают изнашиваться или портиться. Например, в любимом костюме порвался пиджак прямо перед Важным собеседованием или конференцией. Карнавальный костюм, который нужен сегодня или завтра, может удивить Вас дырой прямо на груди. У шубы из шиншиллы порвался […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.