Витамины восстанавливающие суставы и хрящи у спортсменов, какие вещества должны быть в их составе

Во время занятий спортом у людей довольно часто возникают травмы. После тренировок спортсменам не дают покоя болевые ощущения. Они появляются из-за повышенных физических нагрузок, сказывающихся отрицательно на состоянии связок и хрящей. Если не проводится должная профилактика, спортсмен нередко сталкивается с суставными патологиями дегенеративного характера.

Эти повреждения развиваются из-за недостатка веществ, необходимых для функционирования суставных тканей. Поэтому врачи рекомендуют спортсменам регулярно принимать специальные витамины для суставов. Они предотвращают повреждения хрящей и околосуставных связок.

Какие вещества нужны для профилактики заболеваний суставов

Применение витаминно-минеральных комплексов спортсменами способствует укреплению их опорно-двигательного аппарата. При регулярном поступлении в организм таких нутриентов предотвращаются травмы суставных хрящей и связок. Укрепляет хрящевую ткань регулярный прием минералов и витаминов. Их рекомендуют врачи спортсменам, если болят суставы.

Для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата нужны следующие соединения:

  • Ретинол. Вещество участвует в формировании хрящей. Он блокирует воздействие оксидантов, защищая ткани от микроповреждений. Предотвращается развитие воспалительных процессов в суставе.
  • Витамины группы В. Вещества обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Они активизируют процессы регенерации в поврежденных связках и ускоряют выработку коллагена.
  • Витамин К. Он необходим для формирования костей.
  • Аскорбиновая кислота. Соединение участвует в синтезе коллагена.
  • Токоферол. Нутриент ускоряет восстановление связок.
  • Витамин Д. Вещество способствует укреплению хрящевой тканей в суставах.
  • Омега-3. ПНЖК повышают прочность связочного аппарата.
  • Гиалуроновая кислота. Соединение улучшает подвижность в суставах.
  • Кальций. Минерал отвечает прочность костей, хрящей и связок.
  • Селен. Вещество восстанавливает поврежденные ткани и уменьшает боль в суставах.

Витаминно-минеральные комплексы, специально разработанные для спортсменов еще содержат хондроитин, коллаген и глюкозамин. Эти препараты должны назначаться врачом, так как у них имеются противопоказания.

Где в аптеке купить эти средства недорого

Приобрести по разумной цене витаминно-минеральные комплексы для спортсменов можно в аптечной сети Farmani. Оформляйте на них предварительный заказ, а затем забирайте их в аптеке у дома.

Рекомендуем почитать другие статьи

  • 10 советов для здоровья женщин10 советов для здоровья женщин Чтобы продлить молодость и красоту, нужно иметь крепкое здоровье. Изменения в организме, болезни и различные недуги – сильно отражаются на внешности женщины. Поэтому очень важно каждой знать, как правильно поддерживать свое здоровье, чтобы надолго оставаться красивой и свежей. Активная […]
  • 9 недорогих подарков на Новый год Подарок – одна из приятностей любого праздника и едва ли с этим кто-то поспорит. Кроме важно-необходимых презентов, купленных самым родным и близким, стоит позаботиться о приобретении более мелких, но милых подарков для вручения знакомым, коллегам. В данном случае истина не в том, […]
  • Преимущества винировПреимущества виниров Виниры на зубы представляют собой тонкие накладки. Они крепятся на зубы, при этом надежно фиксируются стоматологическим цементом. Благодаря винирам можно скрыть множество недостатков. Поскольку качественные микропротезы могут прослужить долгие годы, они стали отличным решением […]
  • Пищевые добавки SPHEALTH: особенности и преимуществаПищевые добавки SPHEALTH: особенности и преимущества Биологически активные пищевые добавки пользуются огромным спросом. Ведь данные продукты являются отличной возможностью улучшить свое здоровье, восстановить защитные силы организма, а также запустить процессы омоложения. С помощью пищевых добавок можно значительно улучшить качество […]
  • Как выбрать контактные линзыКак выбрать контактные линзы Несмотря на то, что линзы все кажутся одинаковыми, на самом деле существует большое количество разных вариантов. При выборе следует обязательно учитывать важные детали, от которых будет зависеть удобство. Если правильно подобрать линзы, они не будут создавать дискомфорт при […]
  • Услуги профессионального врачаУслуги профессионального врача Доктор Богданов предлагает самые эффективные и безболезненные методы и навсегда избавиться от такого весьма неприятного недуга, как проктологические болезни. Будучи врачом с большим опытом в данной сфере, будучи высококвалифицированным врачом с богатыми знаниями, главный специалист […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.