Чай – напиток с многовековой историей и практикой применения. Особое место среди чаёв занимают травяные, ведь они тысячи лет используются как средства оздоровления организма. И хотя травяной чай только условно относится к напиткам, созданным из плодов чайного куста, как его ни назови, на пользе это не отразится. Далее о замечательных свойствах чаёв на основе трав, растений, плодов, корней.
Плюсы
Начнём с уникальностей такого чудесного дара природы, а именно с того, что травяной чай можно пить без ограничений по времени, то есть в любое время суток. Конечно, здесь значение имеет цель, для которой готовится напиток – для успокоения, бодрости, оздоровления и так далее. Например, чай на основе мяты помогает не только в успокоении нервной системы, но позитивно влияет на гормональный фон женщины, стимулирует аппетит. А вот напиток с имбирём традиционно пьют при первых симптомах простуды.
Чаи на травах заведомо полезны, так как создаются из натуральных компонентов (упомянутые травы). Кроме того, они отлично справляются с жаждой. А ещё они справедливо заслужили любовь худеющих женщин благодаря своей низкой калорийности. Подсчитано, что на 100 г приходится примерно 4 ккал. Самое важное – подготовить сбор правильно.
Минусы
Но как любой продукт, травяной чай не лишён вредных свойств. Подорвать здоровье можно при неправильном сочетании компонентов. Плохо сказаться на самочувствии может невнимательное изучение состава напитка. Прежде чем употреблять травяной состав, очень не повредит почитать о противопоказаниях. Допустим, в напитке есть трава, дающая скачок давления вверх. Не сложно догадаться, что спустя время показатели могут оказаться опасными. Не исключайте также индивидуальную непереносимость компонентов и аллергию.
В своё меню чаи из природных растений лучше вводить очень осторожно. Особенно те, что могут в некоторых ситуациях проявить свои токсичные свойства. Прибегая к использованию таких напитков, постарайтесь изучить состав, а в идеале, проконсультироваться со специалистом по сборам. Будьте заботливы к себе, и тогда травяной чай подарит удовольствие. Желаем вам побольше приятных минут за кружкой природного напитка!
Рекомендуем почитать другие статьи
Отличный рекламный инструмент для раскрутки бизнеса Открыв свой бизнес нужно пережить самый сложный этап в жизни, а именно ожидать клиентов. Без клиентов результата нет. Но никто не может ждать долго, а ожидания могут значительно затянуться. Поэтому необходимо заявить о своих товарах или услугах. Сделать это можно разными способами, но […]
Преимущества бренда Max Mara
Красивая и качественная одежда позволяет каждой девушке почувствовать себя уверенной в различных ситуациях. Итальянский бренд одежды Max Mara – лучшее решение для любой женщины, которая хочет безупречно выглядеть. Компания выпускает не только люксовую женскую одежду, но также различные […]
Советы по выбору букета на любой праздник
В жизни каждого человека существует довольно много праздничных дней, различных мероприятий и важных дат. В подобные дни не редко собираются близкие, чтобы разделить радость. Частым подарком на такие встречи становятся цветы. А в огромном разнообразии можно легко запутаться или потратить […]
Какую пользу организму приносят суши?
Суши - это национальное японское блюдо, а продолжительность жизни в Стране Восходящего Солнца считается одной из наиболее высоких во всем мире. Если вы хотите ощутить на себе всю пользу от употребления этого блюда, которое пользуется популярностью во всех странах, вы можете […]
Как правильно пользоваться тенями для век — рекомендации от школы визажа
Глаза сами по себе удивительное создание природы. Подчеркнуть их совершенство и придать им выразительности помогут тени. Из всех средств косметики тени наиболее плотные. В основу их нанесения положена техника многослойности. По утверждениям визажистов они способны кардинально поменять […]
Критерии выбора качественной косметики
Чтобы оставаться всегда красивой и ухоженной, следует правильно выбирать косметику. При выборе существует множество нюансов, которые рекомендуется учитывать. Косметические средства важно подбирать с учетом состояния кожи и возраста. Молодым девушкам не следует пользоваться косметикой, […]