Ароматы здоровья

Ароматерапия помогает при различных заболеваниях. Благодаря ароматам можно избавиться от нервоза, хронического бронхита, а также от постинфарктного состояния. Например, запах розмарина благотворно влияет на верхние дыхательные пути, которые страдают от хронических заболеваний. Лавра помогает снять спазматическое состояние, а роза и лаванда отлично успокаивают нервную систему.

Какие ароматы трав помогают при простуде?

Есть очень эффективный способ лечить простудные заболевания с помощью ингаляции. Для этого подходят ароматные травы, к которым относятся:

  • сосна;
  • пихта;
  • можжевельник;
  • высушенные листья эвкалипта;
  • дуб;
  • береза;
  • цветки липы;
  • ромашка;
  • мята;
  • лаванда;
  • полынь;
  • шалфей;
  • листья черной смородины.

Благодаря испарению этих растений получается обеззараживающее, противовоспалительное и заживляющее действие. Если делать ингаляцию с использованием этих трав, при дыхании ароматов можно значительно ускорить выздоровление, уничтожить инфекцию и значительно облегчить свое состояние. Вместо сушеных трав можно использовать эфирные масла, которые успешно применяются в ароматерапии.

Лечение эфирными маслами

Эфирные масла представляют собой естественный жидкий концентрат фитоцидов эфирномасличных растений. К эфирным маслам, которые обладают противомикробными свойствами, относятся:

  • фенхель;
  • можжевельник;
  • мята;
  • тмин;
  • тысячелистник.

С помощью таких эфирных масел можно быстро избавиться от гнойных инфекций.

Эфирные масла с противомикробными действиями:

  • чайное дерево;
  • фенхель;
  • петрушка;
  • тмин.

Чтобы увеличить эффективность эфирных масел, их можно смешивать. Однако важно соблюдать пропорции. Достаточно пару капель каждого из нескольких эфирных масел.

Чтобы освежить воздух в помещении, достаточно поставить флакончик с эфирным маслом. Таким образом, можно улучшить свое здоровье. Даже если вы не болеете, можно использовать эфирные масла и душистые травы в качестве профилактики. Ведь аромат эфирных масел и трав укрепляет иммунную систему, уничтожая при этом вредные микроорганизмы, из-за которых развиваются болезни.

Кроме того, можно повысить работоспособность или же наоборот расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Рекомендуем почитать другие статьи

  • Интернет-магазин детских игрушек MYPLAY: какие и сколько игрушек должно быть у ребенкаИнтернет-магазин детских игрушек MYPLAY: какие и сколько игрушек должно быть у ребенка Для здорового развития ребенку необходимо проводить время в игре. В ходе этого процесса малыш не только развлекается, но и учится – познает окружающий мир. В интернет-магазине MYplay https://myplay.ua/ru/ вы сможете приобрести игрушки для ребят всех возрастов, а здесь мы поговорим о […]
  • Реабилитационный центр в АлматыРеабилитационный центр в Алматы Если ваш любимый человек выздоравливает от таких зависимостей, как алкоголизм, наркомания и зависимость от азартных игр, обратитесь в нашу клинику. Любая зависимость подавляет волю человека, повторяет определенные действия несколько раз, употребляет психотропные препараты и алкоголь. […]
  • Польза сливочного маслаПольза сливочного масла Многие не задумываются о том, насколько полезным продуктом является сливочное масло. Ведь в нем содержится большое количество полезных и питательных веществ, благодаря которым можно поддерживать свой организм в здоровом состоянии. Несмотря на то, что в магазинах продается сливочное […]
  • Педикюр в домашних условиях: 10 простых советовПедикюр в домашних условиях: 10 простых советов У женщины должно быть все прекрасно, в том числе и ноги. Ухоженные ножки – признак здоровья и красоты. Это в свою очередь придает женщине уверенность. Ведь женщина в любой ситуации знает, что у нее красивые ноги, которые не стыдно показать. Что нужно для домашнего педикюра? Чтобы […]
  • Что учитывать при выборе женского парфюма?Что учитывать при выборе женского парфюма? Парфюм является завершающим этапом идеального образа. Чтобы правильно выбрать аромат, необходимо обращать внимание на множество нюансов. Ведь женская парфюмерия достаточно разнообразна, так как предлагается большое количество духов, которые отличаются по аромату. Поэтому подбирая […]
  • Как выбрать кухонный стол? Обеденный стол является важным элементом для каждой кухни. Важно правильно выбрать стол для кухни, ведь он должен в первую очередь подходить к кухонному интерьеру. Кроме того, за ним должно быть удобно и комфортно сидеть. Для этого нужно при выборе учитывать определенные […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.