Ароматы здоровья

Ароматерапия помогает при различных заболеваниях. Благодаря ароматам можно избавиться от нервоза, хронического бронхита, а также от постинфарктного состояния. Например, запах розмарина благотворно влияет на верхние дыхательные пути, которые страдают от хронических заболеваний. Лавра помогает снять спазматическое состояние, а роза и лаванда отлично успокаивают нервную систему.

Какие ароматы трав помогают при простуде?

Есть очень эффективный способ лечить простудные заболевания с помощью ингаляции. Для этого подходят ароматные травы, к которым относятся:

  • сосна;
  • пихта;
  • можжевельник;
  • высушенные листья эвкалипта;
  • дуб;
  • береза;
  • цветки липы;
  • ромашка;
  • мята;
  • лаванда;
  • полынь;
  • шалфей;
  • листья черной смородины.

Благодаря испарению этих растений получается обеззараживающее, противовоспалительное и заживляющее действие. Если делать ингаляцию с использованием этих трав, при дыхании ароматов можно значительно ускорить выздоровление, уничтожить инфекцию и значительно облегчить свое состояние. Вместо сушеных трав можно использовать эфирные масла, которые успешно применяются в ароматерапии.

Лечение эфирными маслами

Эфирные масла представляют собой естественный жидкий концентрат фитоцидов эфирномасличных растений. К эфирным маслам, которые обладают противомикробными свойствами, относятся:

  • фенхель;
  • можжевельник;
  • мята;
  • тмин;
  • тысячелистник.

С помощью таких эфирных масел можно быстро избавиться от гнойных инфекций.

Эфирные масла с противомикробными действиями:

  • чайное дерево;
  • фенхель;
  • петрушка;
  • тмин.

Чтобы увеличить эффективность эфирных масел, их можно смешивать. Однако важно соблюдать пропорции. Достаточно пару капель каждого из нескольких эфирных масел.

Чтобы освежить воздух в помещении, достаточно поставить флакончик с эфирным маслом. Таким образом, можно улучшить свое здоровье. Даже если вы не болеете, можно использовать эфирные масла и душистые травы в качестве профилактики. Ведь аромат эфирных масел и трав укрепляет иммунную систему, уничтожая при этом вредные микроорганизмы, из-за которых развиваются болезни.

Кроме того, можно повысить работоспособность или же наоборот расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Рекомендуем почитать другие статьи

  • Как сделать ресницы длинными и густыми, а брови ровными и черными?Как сделать ресницы длинными и густыми, а брови ровными и черными? Ресницы – это не только украшение глаз, но и как волосы и кожа – показатель здоровья. Даже имея свои натуральные длинные густые красивые ресницы, можно со временем лишиться их красоты, если абсолютно игнорировать такой процесс, как уход за ресницами. В домашних условиях с помощью […]
  • Слова благодарности родителям на свадьбе: стихи и прозаСлова благодарности родителям на свадьбе: стихи и проза Для каждого человека его родители - самые добрые, близкие и близкие. Поэтому на таком важном этапе вашей жизни, как свадьба, вы всегда должны благодарить своих близких за поддержку, понимание и бесконечную любовь. Вам нужно подготовить особые слова благодарности родителям за свадьбу […]
  • Как вовремя распознать внематочную беременностьКак вовремя распознать внематочную беременность Тянущие боли внизу живота, задержка менструации, признаки токсикоза — ранние симптомы внематочной беременности не отличить от обычной, только она может привести к серьезным последствиям для здоровья женщины. Именно поэтому так важно своевременно ее распознать и обратиться за помощью в […]
  • Как создать комфорт в салоне автомобиля?Как создать комфорт в салоне автомобиля? Очень важно в салоне автомобиля создать удобные и комфортные условия для водителя и пассажиров, так как от этого зависит безопасность. Для этого существует множество полезных аксессуаров, которые необходимо подбирать индивидуально, обязательно учитывая при этом свои […]
  • Как эффективно лечить любые зависимости?Как эффективно лечить любые зависимости? Зависимость сильно разрушает жизнь человека. Ведь люди, которые страдают от какой-либо зависимости, становятся рабами. Они перестают чувствовать радость, жить полной жизнью, а также это негативно сказывается на близких людях. От любой зависимости нужно избавляться и делать это следует […]
  • Как ухаживать за лицом и телом?Как ухаживать за лицом и телом? За кожей лица и тела очень важно правильно ухаживать. За телом также важно заботиться, как и за лицом. К сожалению, не все уделяют должное внимание коже тела. Отсутствие ухода может спровоцировать стянутость, сухость, шелушение, раздражение, дряблость и другие проблемы. Поэтому важно […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.