Классическим русским напитком, которые с большим удовольствием пьют не только взрослые, но и дети, считается кисель. На самом деле это достаточно полезный и питательный продукт, которые дается деткам в различных учебных и оздоровительных учреждениях. И это вовсе не удивительно, ведь кисель для ребенка не только вкусный, но и лечебный напиток, позволяющий справляться с различными заболеваниями.
Давайте с вами выясним, какова польза для организма от употребления данного напитка.
Прежде всего, следует отметить, что это продукт отличается особо густой консистенцией, способной отлично обволакивать желудок, тем самым образуя на стенках защитную пленку. Именно поэтому здесь можно с полной уверенностью говорить о профилактике различных заболеваний ЖКТ.
Если же говорить о малышах до года, им рекомендуется давать кисель, начиная с 10 месячного возраста. При этом следует готовить достаточно густой напиток. Что касается более взрослых малышей, их пищеварительный тракт все еще остается уязвимым. Поэтому наличие ягод и фрукт в киселе, позволяет существенно укрепить иммунную систему и предотвратить возникновение различных инфекционных заболеваний.
Кроме всего прочего следует отметить, что кисель способен избавить малыша от запора. И это действительно настоящее спасение для родителей, ведь крохам первого ода жизни не рекомендуется давать специальные медикаменты, способные избавить от расстройства органов пищеварения. Поэтому если у малыша имеются какие-либо проблемы, вводить кисель в его рацион можно, начиная с шести месяцев.
Теперь давайте разберемся, с какими недугами можно справиться при регулярном употреблении киселя.
Конечно же, в первую очередь можно отметить полное избавление от запора или же поноса. Для этого просто необходимо давать малышу напиток на основе черники с 10 месяцев.
Если же говорить о профилактике гипоавитаминоза и пониженного гемоглобина, а также нормализации функционирования органов пищеварения, здесь оптимальным вариантом считается яблочный напиток.
При болезни печени идеально подходит кисель на основе рябины. Данная ягода обладает слабительным, мочегонным и желчегонным эффектом. Однако такой кисель можно начинать давать только лишь после двух лет.
Вишневый напиток обладает великолепными антисептическими свойствами. Именно поэтому его рекомендуется употреблять при наличии различных воспалительных процессов верхних дыхательных путей. В рацион малыша такой кисель можно вводить с 10 месяцев. При этом следует понимать, что вишня является аллергеном. Поэтому малышам, склонным к проявлению аллергических реакций, давать данный продукт необходимо с особой осторожностью.
И это далеко не все свойства киселя.
На самом деле такой напиток можно с легкостью приготовить в домашних условиях или же купить в уже готовом варианте. Современные производители выпускают множество специальных детских киселей, изготовление которых осуществляется с полным соблюдением установленных требований и норм.