Имбирный чай: польза и рецепты

Имбирь богат витаминами и полезными веществами. Он прекрасно подходит в качестве профилактики от простудных и инфекционных заболеваний. Имбирь имеет пряный ароматный запах и острый специфический вкус. Его используют в приготовлении пищи и напитков. Имбирный чай очень полезен для организма. Он укрепляет иммунитет и насыщает организм незаменимыми аминокислотами.

Полезные свойства

Считается, что напитки на основе имбиря хорошо разогревают кровь. Таким образом, с помощью имбирного чая происходит ускорение обмена веществ и быстрого выведение токсинов. Благодаря чему совершенствуется работа всего организма. Вот почему имбирный чай способствует быстрому похудению.

Регулярно употребляя имбирный чай, можно улучшить свою память, оздоровить печень, пищеварение и повысить аппетит. Поскольку имбирь рассеивает газы в кишечнике, растворяет вредную слизь на стенках пищеварительных органов, можно не только быстро похудеть, но также укрепить свое здоровье в целом.

Имбирный чай способствует лучшему снабжению крови кислородом, что весьма полезно будет людям, которые занимаются умственным трудом. Кроме того, имбирь способен снимать головную боль.

Поскольку имбирный чай обладает большим количеством полезных свойств, его широко применяют при различных заболеваниях. Он быстро улучшает состояние кожи и волос. Поэтому имбирный чай подойдет особенно тем женщинам, которые заботятся о себе не только снаружи, но и изнутри.

Имбирный чай полезен всем. Пить его можно до и после еды. Существует множество рецептов приготовления имбирного чая. К нему можно добавлять лимон, мед, различные травы или заваривать его вместе с черным, зеленым или травяным чаем.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу имбирного чая, у него есть противопоказания. Его не следует пить при высокой температуре, поскольку он повышает циркуляцию крови, из-за чего можно почувствовать себя еще хуже. Также не рекомендуется пить, если присутствуют:

  • воспалительные процессы кожи;
  • кровотечения;
  • обострение язвы.

Существует мнение, что имбирь повышает давление, поэтому если вы гипертоник, будьте аккуратны.

tea-ginger-lemon-tea-chay

Как приготовить имбирный чай?

Заваривать имбирный чай можно двумя способами. В первом способе достаточно нарезать небольшое количество и залить его кипятком. Можно как отдельно, так и с добавлением любого чая. К нему рекомендуется добавить дольку лимона, мед или любой сироп по вкусу.

Второй способ приготовление имбирного чая не такой быстрый. Но в нем содержится высокая концентрация имбиря. Опять же имбирный чай нужно нарезать тонкими ломтиками. Затем нужно залить водой и кипятить пятнадцать минут на медленном огне. Когда чай остынет до теплой температуры, в него можно добавить мед и лимонный сок.

В первом и втором способе можно заваривать любые травы. Таким образом, состав рецептов можно менять как угодно. Это позволяет на данный момент получить вариант напитка, который лучше всего подходит для состояния организма и самочувствия.

Однако пить имбирный чай перед сном не рекомендуется, так как он обладает бодрящим эффектом. Прекрасно подойдет для утра или в течение дня, когда вам нужно быть активными.

Рекомендуем почитать другие статьи

  • Как выбрать стоматологическую клинику?Как выбрать стоматологическую клинику? Своевременное посещение стоматологической клиники залог здоровых зубов. Многие люди откладывают визит стоматолога на потом, полагаясь на том, что проблема подождет или же, пока зуб не болит, можно не беспокоиться. Однако проблема с зубом является бомбой замедленного действия. Рано или […]
  • Модные сумки-2017 Сумочка – неотъемлемо-важная часть жизни каждой женщины. Казалось бы, самый обыкновенный аксессуар, на который некоторые из нас и внимания не обращают, но сколько он привносит во внешний вид. Сегодня поговорим о модных сумках этого года.  Самые модные сумки Для начала взглянем на […]
  • Интернет-магазин детских игрушек MYPLAY: какие и сколько игрушек должно быть у ребенкаИнтернет-магазин детских игрушек MYPLAY: какие и сколько игрушек должно быть у ребенка Для здорового развития ребенку необходимо проводить время в игре. В ходе этого процесса малыш не только развлекается, но и учится – познает окружающий мир. В интернет-магазине MYplay https://myplay.ua/ru/ вы сможете приобрести игрушки для ребят всех возрастов, а здесь мы поговорим о […]
  • Как выбрать хорошего ортодонта?Как выбрать хорошего ортодонта? Выбор ортодонта является ответственной задачей, ведь от специалиста будет зависеть результат. В первую очередь важно ознакомиться с информацией о враче, клинике и стоимости. У ортодонта должен обязательно быть сертификат, который подтверждает его право предоставлять подобную услугу. […]
  • Аюрведические препараты для крепкого здоровьяАюрведические препараты для крепкого здоровья Аюрведические препараты представляют собой полезные растительные средства, которые эффективно помогают защитить организм от различных заболеваний, а также способствуют оздоровлению и очищению. Если обычные лекарства могут существенно навредить организму, натуральные индийские средства […]
  • Hepcmed (Хепсмед):  пусть печень заработает с новой силойHepcmed (Хепсмед): пусть печень заработает с новой силой Средство против вирусов Hepcmed tablets (Хепсмед) эффективно от различных вирионов (вирусных частиц), что подтверждено научными исследованиям. Препарат Hepcmed нормализует работу печени, выводит токсины и регулирует уровень ферментов. Улучшает функционирование ЖКТ, обеспечивает […]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *